Ayurveda — die jahrtausendealte Heilkunst
Einleitende Worte zur ayurvedischen Philosophie und den drei Doshas Vata, Pitta, Kapha.
Abhyanga — Ganzkörper-Ölmassage
Beschreibung der Abhyanga.
Shirodhara — Stirnölguss
Inhalt zur Shirodhara-Behandlung.
Padabhyanga — Fußmassage
Beschreibung der ayurvedischen Fußmassage.
Pinda Sweda — Kräuterstempelmassage
Inhalt zur Kräuterstempelmassage.
Lomi Lomi Nui — die hawaiianische Tempelmassage
Beschreibung der Lomi Lomi Nui — eine Massage in Aloha-Spirit.
Kneipp-Anwendungen
Bad Wörishofen ist die Wirkungsstätte Sebastian Kneipps — und damit der weltweite Kneipp-Hauptort. Hier können konkrete Anwendungen beschrieben werden: Wassertreten, Knie- und Schenkelguss, Wechselbäder, Hydrotherapie.
Fußreflexzonentherapie nach Hanne Marquardt
Beschreibung der Reflexzonenarbeit am Fuß nach der Methode Hanne Marquardt.
„Vata, Pitta und Kapha werden mit eigens choreographierten Anwendungen ausgeglichen."